Saúde

Abaixar a Glicose - Diabetes

O que é a Diabetes? Diabetes é uma doença crônica caracterizada pela elevação dos níveis de açúcar no sangue (glicose). Isso ocorre quando o corpo não é capaz de produzir ou usar a insulina, um hormônio que controla a entrada de glicose nas células. Existem dois tipos principais de diabetes: o diabetes tipo 1 e o diabetes tipo 2. Ambos os tipos são caracterizados por níveis elevados de açúcar no sangue, mas as causas e tratamentos são diferentes. Tipo 1 O diabetes tipo 1 é Continue

Considerada a melhor dieta em 2018 e uma das mais saudáveis do mundo a dieta mediterrânea ou dieta do mediterrâneo tem chamado muito atenção nos últimos anos. Aqui está um guia completo sobre a Dieta Mediterrânea. O que é Dieta Mediterrânea? A dieta mediterrânea é um estilo de alimentação baseado nas tradições alimentares dos países que do Mediterrâneo incluindo Espanha, Grécia, Italia e França . Ela é caracterizada por um alto consumo de frutas, vegetais, cereais integrais, peixes ricos em omega3 e azeite de oliva Continue