1
Evite deficiências com suplementação inteligente na dieta carnívora.
2
Vitamina C fortalece suas defesas naturais.
3
Compartilhe pratos para controlar as porções sem exageros.
4
Inclua saladas e legumes para um prato mais nutritivo.
5
Beba água antes da refeição para evitar excessos.
6
Coma devagar e aproveite cada mordida.