1
Estresse, má alimentação e rotina puxada sugam sua energia diária
2
A maca peruana é usada há séculos como fonte natural de energia
3
Use maca em pó no smoothie, iogurte ou proteína pós-treino
4
Comece com 1,5g e aumente conforme seu bem-estar
5
Períodos como TPM e menopausa exigem orientação profissional
6
Maca amarela, vermelha ou preta: cada uma tem sua função