Benefícios da Dieta que Imita o Jejum

1

Potencializa o metabolismo

Acelera a queima de gordura e melhora a saúde geral.

2

Melhora a sensibilidade à insulina

Reduz os níveis de glicose e pode ajudar no controle da diabetes.

3

Reduz inflamações

Ajuda no combate a doenças como Alzheimer e Parkinson.

4

Melhora a saúde cardiovascular

Diminui o risco de doenças como infarto e AVC.

5

Faz o corpo se renovar

Estímula a renovação celular e melhora a defesa do corpo.

6

Ajuda no emagrecimento

Reduz gordura corporal sem afetar a massa muscular.

7

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